Zgjidhje me fizioterapi moderne në Fizio Tirana

📌 Çfarë është hernia diskale?

Hernia diskale është një çrregullim që ndodh kur një nga disqet ndërvertebrore të shtyllës kurrizore del nga vendi i tij natyral dhe shtyp nervat përreth. Kjo situatë shkakton dhimbje, mpirje, dobësi muskulore dhe kufizim të lëvizjes, veçanërisht në pjesën e mesit ose të qafës.

Disqet veprojnë si amortizatorë midis rruazave të shtyllës kurrizore, dhe hernia ndodh kur materiali i tyre i brendshëm del jashtë përmes një çarje në murin e jashtëm.

🔍 Simptomat më të zakonshme:

• Dhimbje në pjesën e mesit (lumbare) ose qafës (cervikale)
• Dhimbje që përhapet në këmbë (sciatica) ose krahë
• Mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë
• Dobësi muskulore
• Vështirësi për të qëndruar gjatë në këmbë, ulur ose për të ecur

🧬 Shkaqet më të zakonshme:

• Mbingarkesa fizike apo ngritja e peshave në mënyrë të gabuar
• Qëndrimi i gjatë në pozicione të njëjta (ulur ose kërrusur)
• Degjenerimi i disqeve me kalimin e moshës
• Trauma apo aksidente
• Jetë sedentare dhe mungesë aktiviteti fizik

💡 Si ndihmon fizioterapia?

Në Fizio Tirana, trajtimi i hernies diskale nuk përqendrohet vetëm te lehtësimi i dhimbjes, por në adresimin e shkakut, përmirësimin e funksionit dhe parandalimin e përsëritjes.

Trajtimi përfshin:

✅ Vlerësim të specializuar të shtyllës kurrizore
✅ Terapinë McKenzie – një nga teknikat më efektive për hernie diskale
✅ TENS dhe elektroterapi për uljen e dhimbjes dhe spazmave
✅ Ushtrime specifike për stabilitetin e shtyllës dhe forcimin muskulor
✅ Këshillim për qëndrim të drejtë, pozicione pune dhe kujdes të përditshëm
✅ Trajtim të personalizuar sipas zonës së prekur (lumbare apo cervikale)

📍 Adresa dhe kontaktet:

FIZIO TIRANA
📍 Rruga Hajdar Hidi, Tiranë
📞 068 499 4451
📲 Instagram: @fiziotirana
📩 Na kontaktoni për konsultë të personalizuar ose për të rezervuar vizitën tuaj

📢 Kujdes!

Sa më herët të niset trajtimi, aq më e lehtë është të shmangen komplikacionet dhe ndërhyrjet kirurgjikale.
Mos e lër dhimbjen të të ndalë lëvizjen!

#FizioTirana #HernieDiskale #FizioterapiShpine #DhimbjeMesi #TerapiaMcKenzie #RikuperimPaKirurgji #ShëndetNëLëvizje #Tiranë #FizioterapiTiranë