Tek Fizio Tirana ofrojmë vlerësim të specializuar dhe programe fizioterapeutike të personalizuara për pacientë me skoliozë (curvatura anësore e shtyllës kurrizore). Qëllimi ynë është të përmirësojmë qëndrimin, të reduktojmë progresin e devijimit, të zbusim dhimbjen dhe të rritim funksionin dhe cilësinë e jetës, te pacientët adoleshentë dhe të rritur.

Çfarë është skolioza?

Skolioza është një devijim anësor i shtyllës kurrizore që mund të shfaqet në formë “S” ose “C”. Mund të jetë strukturore (me deformim të vërtetë të vertebrave) ose funksionale (p.sh. si pasojë e asimetrive muskulare, një këmbë më e shkurtër, ose posturë e dobët).

Llojet dhe shkaktarët

• Skolioza idiopatike adoleshente (forma më e shpeshtë): zakonisht shfaqet gjatë pubertetit pa një shkak të qartë.
• Skolioza kongjenitale: e lindur nga anomalitë vertebrale.
• Skolioza neuromuskulare: e lidhur me sëmundje neurologjike (p.sh. cerebral palsy, muskular dystrophy).
• Skolioza funksionale: e shkaktuar nga faktorë të jashtëm/mbiërrethues, si dallime në gjatësinë e këmbës, spazma muskulare, ose posturë e gabuar.

Simptomat dhe sinjalet që duhen monitoruar

• Diagnozë vizuale: një sup më i theksuar, asimetria e belit ose gjoksit.
• Dhimbje shpine kronike ose lodhje gjatë qëndrimit të gjatë.
• Rritje e dukshme e devijimit gjatë adoleshencës.
• Ndryshim në mënyrën e ecjes, vështirësi në frymëmarrje (në rastet e rënda).

Diagnostikimi në Fizio Tirana

Ne fillojmë me një vlerësim të plotë klinik dhe funksional, dhe punojmë në bashkëpunim me specialistët ortopedë kur nevojitet.

Vlerësimi ynë përfshin:

• Anamnezë të detajuar (mosha, kur shfaqen simptomat, zhvillimet gjatë pubertetit, histori familjare).
• Vlerësim postural dhe skanimi vizual (Adam’s Forward Bend Test).
• Matje Cobb angle (bashkëpunim me radiolog/ortoped për radiografi kur kërkohet).
• Vlerësim i fleksibilitetit, forcës muskulore, dhe asimetrive muskulare.
• Vlerësim i funksionit respirator për raste të avancuara.

Roli i fizioterapisë në trajtimin e skoliozës

Fizioterapia nuk synon gjithmonë të kurrojë skoliozën (veçanërisht kur kurbën është strukturore dhe e avancuar), por luan rol kyç në:

• Ngadalësimin e progresit të devijimit.
• Përmirësimin e qëndrimit dhe simetrisë muskulare.
• Përmirësimin e funksionit dhe reduktimin e dhimbjes.
• Përgatitjen e pacientit për mbajtjen e korseteve ortopedike (bracing) ose rehabilitimin post-operator pas ndërhyrjeve kirurgjikale.

Ne përdorim qasje të bazuara në prova duke përfshirë teknika të specializuara (p.sh. metoda Schroth, SEAS, PNF) dhe programe individuale ushtrimesh.

Protokollet tona të trajtimit

Çdo plan trajtimi është i personalizuar, por zakonisht përfshin disa nga komponentët e mëposhtëm:

1) Edukim dhe monitorim

• Edukim familjar dhe i pacientit për natyrën e sëmundjes, shenjat e përkeqësimit dhe rëndësinë e monitorimit.
• Matje dhe vlerësime periodike (p.sh. çdo 3‑6 muaj për adoleshentët në fazë rritjeje).

2) Programi i ushtrimeve specifike

• Ushtrime Schroth / programet e ndryshme të dizajnuara për korrigjim tridimensional — përshtaten sipas kurbës së pacientit.
• Ushtrime për forcim të muskujve parësorë të mbështetjes së shpinës (erector spinae, multifidus), stomakut dhe fleksorëve të hip.
• Ushtrime fleksibiliteti për muskujt e shkurtuar dhe mobilitetin e shtyllës kurrizore.
• Ushtrime respiratore për të përmirësuar kapacitetin pulmonar tek skoliozat torakale.

3) Terapi manuale dhe modalitete

• Terapia manuale myofasciale dhe mobilizime segmentare për të ulur spazmat dhe përmirësuar fleksibilitetin.
• Kinesiotaping për mbështetje posturale të lehtë dhe për të ndihmuar në korrigjimin e disa aspekteve funksionale.
• Modalitete fizike (ultratinguj, TENS) kur ka nevojë për lehtësim të dhimbjes.

4) Bracing (kasë ortopedike)

• Bashkëpunim i ngushtë me ortopedin për vendosjen dhe përshtatjen e korseteve ortopedike kur janë të nevojshme (zakonisht për kurbat e moderuara që kanë rrezik progresioni).
• Mësime për përdorimin dhe kombinimin e korsetit me programin e ushtrimeve.

5) Rehabilitimi post‑operativ

• Program i detajuar për rikuperim pas korrigjimeve kirurgjikale (stabilizim spinale), me progresion të kontrolluar të forcimit, rikuperimit të mobilitetit dhe rikuperimin funksional.

Shembull plani trajtimi (orientues)

Rast adoleshent me kurbë modeste (Cobb 20°–35°):

• Javët 0–4: Vlerësim, edukim, program ushtrimesh Schroth 2‑3 herë në javë + shtëpi 20‑30 min/ditë.
• Javët 4–12: Intensifikim i ushtrimeve, vlerësim i progresit, dhe nëse është indikuar koordinim me ortopedin për bracing.
• Pas 3–6 muajsh: Vlerësim radiografik i përsëritur (sipas rekomandimit të ortopedit) dhe modifikim programi.

Rast i rritur me dhimbje kronike dhe kurbë stabilizuar:

• Fokus në forcim të stabilizatorëve, përmirësim të qëndrimit dhe reduktim të dhimbjes — 1–2 seanca/ javë + ushtrime shtëpiake.

Kohëzgjatja dhe frekuenca ndryshojnë sipas moshës, shkallës së kurbës dhe qëllimit të trajtimit.

Ushtrime shembull (vetëm me lejen dhe vëzhgimin e terapeutit)

• Ushtrime Schroth të thjeshta: pozicionime dhe zhvillime të orientuara për të korrigjuar kurbën tridimensionale.
• Plank i modifikuar: 3 sete x 20–40 sekonda.
• Bird‑dog: 3 sete x 10 përsëritje për anë.
• Stretching i muskujve obliqe dhe psoas: 3 herë në ditë, 30 sekonda secila.
• Ushtrime respiratore me diafragmë: 5‑10 minuta, 2 herë në ditë.

Parandalimi dhe udhëzime për prindërit

• Monitoroni posturën e fëmijës, veçanërisht gjatë pubertetit.
• Kontrolloni për asimetri të supave ose belit; nëse vini re diçka, bëni një kontroll fizik me një fisioterapist.
• Mbështesni aktivitetin fizik të moderuar (noti, vrapi, aktivitetet e kontrolluara që forcojnë bërthamën).
• Shmangni barrën e tepërt në njërën anë (p.sh. çanta shumë të rënda në një sup).

Pyetjet e shpeshta (FAQ)

A mund të korrigjohet skolioza plotësisht me fizioterapi?

• Në rastet funksionale dhe kur zbulohet herët, trajtimi konservator mund të sjellë përmirësime të dukshme. Në skoliozat strukturore të avancuara, fizioterapia ndihmon në kontrolle të progresit, lehtësim të simptomave dhe përgatitje për trajtime të tjera si bracing ose kirurgji.

Kur duhet të trajtohet skolioza te fëmijët?

• Sa më herët të zbulohet, aq më i lartë është potenciali për të ndaluar progresin. Për adoleshentët në rritje, monitorimi çdo 3‑6 muaj dhe ndërhyrjet e hershme janë thelbësore.

A mund të bëj sport nëse kam skoliozë?

• Po — shumica e pacientëve mund të ushtrojnë sporte. Disa aktivitete ndihmojnë (noti, Pilates) ndërsa disa të tjera mund të kërkojnë modifikim në varësi të shkallës së kurbës.

Informacion dhe shërbimet e Fizio Tirana

• Emri i klinikës: Fizio Tirana
• Adresa: Rruga Hajdar Hidi, afër qendrës së Tiranës.
• Numri i telefonit: 068 499 4451
• Website: fiziotirana.al
• Instagram: @fiziotirana

Shërbimet tona relevante për skoliozën:

• Vlerësim postural dhe funksional
• Programe ushtrimesh Schroth / individuale
• Terapia manuale dhe mobilizime
• Bashkëpunim me ortopedë për bracing dhe trajtim kirurgjikal
• Rehabilitim post‑operativ

Si të rezervoni një vizitë

Për vlerësim të plotë dhe plan trajtimi të personalizuar, kontaktoni Fizio Tirana në 068 499 4451 ose vizitoni fiziotirana.al. Na ndiqni në Instagram @fiziotirana për këshilla, ushtrime dhe rastet tona të suksesit.

Ky tekst është informacion edukativ dhe nuk zëvendëson këshillën mjekësore. Për diagnozë dhe trajtim specifik konsultoni specialistin tuaj dhe fisioterapistin e licencuar.