Masazhi i shputave të këmbës është një terapi shumë efektive që ndikon pozitivisht jo vetëm në këmbë, por në tërë organizmin. Kjo metodë bazohet në stimulimin e pikave refleksive në shputat e këmbëve, të cilat lidhen drejtpërdrejt me organet dhe sistemet e trupit. Në klinikën Fizio Tirana, masazhi i shputave…

– Përfitimet dhe Rëndësia për Atletët dhe Aktivitetin Fizik Në Fizio Tirana, ne e dimë se aktiviteti fizik intensiv dhe stërvitja e rregullt mund të sjellin tension dhe lodhje muskulore. Masazhi sportiv është një nga metodat më efektive për të ruajtur performancën, për të parandaluar dëmtimet dhe për të përshpejtuar…

Fizioterapia dhe Hernia Diskale Cervikale Çfarë është hernia diskale cervikale? Hernia diskale cervikale është një nga problemet më të shpeshta të shtyllës kurrizore në zonën e qafës. Ajo ndodh kur disku ndërvertebral (struktura që vepron si amortizator mes rruazave) dëmtohet dhe zhvendoset, duke ushtruar presion mbi nervat përreth ose mbi…

Tuneli karpal është një nga problemet më të shpeshta neurologjike të gjymtyrëve të sipërme dhe shfaqet si pasojë e kompresionit të nervit median në zonën e kyçit të dorës. Ky nerv kalon përmes një hapësire të ngushtë anatomike të quajtur tunel karpal, dhe çdo inflamacion, ënjtje apo mbingarkesë e strukturave…

Bursiti i krahut është një gjendje inflamatore që prek bursat – qeska të vogla të mbushura me lëng, të cilat ndihmojnë në reduktimin e fërkimit midis kockave, tendinave dhe muskujve në zonën e shpatullës dhe krahut. Kur këto struktura inflamohen, shfaqen dhimbje, kufizim i lëvizjes dhe ndjesi ngurtësie, sidomos gjatë…

Çfarë është spondiliartroza cervikale? Spondiliartroza e qafës cervikale është një sëmundje degjenerative e shtyllës kurrizore që prek rruazat e qafës (C1–C7). Ajo shfaqet si pasojë e konsumimit gradual të disqeve ndërvertebrale, nyjeve fasetare dhe strukturave përreth, duke shkaktuar dhimbje, ngurtësi dhe kufizim të lëvizshmërisë së qafës. Kjo patologji është shumë…

Rikthim i sigurt, i shpejtë dhe profesional në aktivitetin sportiv Dëmtimet sportive janë ndër problemet më të shpeshta që prekin si sportistët profesionistë ashtu edhe individët aktivë fizikisht. Ato mund të ndodhin si pasojë e mbingarkesës, teknikës së gabuar, mungesës së ngrohjes, traumave direkte apo rikthimit të parakohshëm në aktivitet…

Çfarë është Dry Needling?Dry Needling është një teknikë e avancuar fizioterapeutike që përdor agulla të holla sterile për të stimuluar pikët e dhimbjes muskulore (trigger points) dhe për të lehtësuar tensionin e muskujve. Kjo metodë nuk përdor medikamente, por synon të rikthejë funksionin normal të muskujve dhe të reduktojë dhimbjen…

Artriti Reumatoid Çfarë është artriti reumatoid? Artriti reumatoid është një sëmundje inflamatore kronike autoimune që prek kryesisht nyjet e trupit. Sistemi imunitar sulmon indet e shëndetshme të nyjeve, duke shkaktuar dhimbje, enjtje, ngurtësi dhe kufizim të lëvizjes. Më shpesh preken nyjet e duarve, kyçeve, gjunjëve, shpatullave dhe këmbëve. Një nga…