Çfarë është terapia me kupa me flakë? Terapia me kupa me flakë është një metodë e lashtë që kombinon kujdesin tradicional me praktikat moderne të fizioterapisë. Kupa vendoset mbi lëkurë pas ngrohjes së saj me flakë për të krijuar vakum. Ky vakum stimulon qarkullimin e gjakut, relakson muskujt dhe ndihmon…

1. Çfarë është lordoza cervikale?Lordoza cervikale është harku natyral i shtyllës kurrizore në pjesën e qafës. Ky hark ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit, shpërndarjen e forcave gjatë lëvizjes dhe mbështetjen e kokës. 2. Kur lordoza bëhet problemNëse ky hark bëhet më i theksuar ose më i sheshtë nga normalja, atëherë…

Hernia diskale cervikale është një gjendje e shpeshtë që ndodh kur disku ndërvertebral në qafë (cervikale) zhvendoset dhe ushtron presion mbi nervat përreth. Kjo gjendje shoqërohet me: Nëse nuk trajtohet siç duhet, hernia diskale cervikale mund të ndikojë ndjeshëm në cilësinë e jetës dhe aktivitetet e përditshme. 📌 Roli i…

Trajtim modern për dhimbjet muskulare Dry Needling është një nga teknikat më moderne në fizioterapi, e përdorur për reduktimin e dhimbjeve dhe përmirësimin e funksionit muskulor. Ajo konsiston në përdorimin e gjilpërave të holla, të cilat vendosen në pika të caktuara të muskujve (të quajtura trigger points) për të relaksuar…