Tirane, Albania
E hene - E shtune: 09:00 - 19:00 E Diel : 09:00 - 12:30
0
Na Telefononi
+355 68 499 4451
0
Rezervo tani
+355 68 499 4451

Blog Details

🦵 Fizioterapia dhe Artroza e Gjurit – Zgjidhje e Sigurt për Jetë Aktive

by 
Jul 14,2025
31+
R

Artroza e gjurit (ose gonartroza) është një nga patologjitë më të përhapura të sistemit muskulor dhe skeletor, që prek kryesisht moshat mbi 50 vjeç, por jo rrallë edhe të rinjtë që kanë pësuar trauma, kanë deformime të gjurit ose mbipeshë. Kjo sëmundje degjenerative e nyjës së gjurit vjen si pasojë e konsumimit gradual të kërcit artikular, duke sjellë dhimbje, ngurtësim, kufizim në lëvizje dhe vështirësi në ecje.

🩺 Simptomat më të zakonshme:

  • Dhimbje në gjunjë gjatë ecjes ose në ngjitje/zbresje shkallësh
  • Zhurma “krisje” në nyje gjatë lëvizjes
  • Ngurtësim në mëngjes apo pas qëndrimi të gjatë ulur
  • Fryrje ose enjtje të përkohshme në zonën e gjurit
  • Vështirësi për të zgjatur ose përkulur plotësisht gjurin

🧠 Si ndihmon fizioterapia në trajtimin e artrozës?

Fizioterapia është një ndër metodat më efektive dhe të sigurta për menaxhimin dhe përmirësimin e simptomave të artrozës së gjurit. Qëllimi kryesor është të lehtësojë dhimbjen, të përmirësojë funksionin e përditshëm të gjurit dhe të vonojë përparimin e sëmundjes.

✅ Metodat që aplikohen te Fizio Tirana:

  • Elektroterapi: për reduktimin e dhimbjes dhe inflamacionit.
  • Terapia manuale: për të rikthyer lëvizshmërinë e nyjës dhe për të liruar tensionet muskulore.
  • Ushtrime të personalizuara: për forcimin e muskujve të kofshës dhe të pjesës së poshtme të trupit.
  • Terapia me ngrohje dhe krioterapi: për të zbutur dhimbjen dhe për të reduktuar enjtjet.
  • Taping terapeutik dhe kompresim i lehtë: për mbështetje të përkohshme gjatë aktivitetit fizik.
  • Këshillim postural dhe mënyra të sigurta të ecjes dhe ngjitjes së shkallëve.

🕒 Kur duhet të nisni fizioterapinë?

Sa më herët të trajtohet artroza, aq më mirë mund të kontrollohet zhvillimi i saj. Fizioterapia nuk e rikthen kërcin e dëmtuar, por ndihmon ndjeshëm në ruajtjen e funksionit, në përmirësimin e cilësisë së jetës dhe në shmangien e ndërhyrjes kirurgjikale.

Nëse ndjeni dhimbje apo vështirësi të vazhdueshme në gjunjë, mos e shtyni vizitën. Në klinikën tonë, trajtimi është gjithmonë i personalizuar sipas fazës së sëmundjes dhe gjendjes së pacientit.


🧘‍♂️ Kujdes i plotë në zemër të Tiranës – Fizio Tirana

Në klinikën Fizio Tirana, ne ofrojmë:

  • Trajtim profesional nga fizioterapistë të licencuar
  • Pajisje moderne terapeutike
  • Ambient relaksues dhe komod
  • Orar fleksibël dhe rezervime të shpejta

📍 Adresa: Rruga Hajdar Hidi, afër qendrës së Tiranës
📞 Tel: 068 499 4451
🌐 Website: fiziotirana.al
📲 Instagram: @fiziotirana


📌 Rezervo sot dhe ec më lehtë nesër!

Mos lejo që artroza të të kufizojë jetën. Na kontakto sot për një vlerësim falas të gjurit dhe për të ndërtuar së bashku një plan trajtimi që të rikthen lëvizjen dhe jetën aktive!

Make a Comment

About Author

Image-abat

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus err sit voluptatem accusantium dolore mo uelau dantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inven.

Recent Posts

Categories

Cart (0 items)
Cart (0 items)