🦶 Fizioterapia dhe Distorsioni i Kaviljes

Trajtim profesional në Fizio Tirana – Rruga Hajdar Hidi, afër qendrës së Tiranës
Distorsioni i kaviljes (i njohur ndryshe si “ngërç” apo “rrëzim i kaviljes”) është një nga dëmtimet më të zakonshme, sidomos tek personat aktivë ose sportistët. Kjo ndodh kur ligamentet që lidhin kockat e kaviljes shtrihen më shumë se ç’duhet ose këputen si pasojë e një lëvizjeje të papritur.
Në Fizio Tirana, ofrojmë protokolle të personalizuara fizioterapie për çdo shkallë të distorsionit të kaviljes – që nga rastet e lehta deri tek ato më të rënda. Objektivi ynë është ulja e dhimbjes, eliminimi i ënjtjes dhe rikthimi i plotë i funksionit të përditshëm e sportiv të pacientit.
Trajtimi tek ne përfshin:
✅ Vlerësim të detajuar nga fizioterapistë të kualifikuar
✅ Terapia manuale për reduktimin e dhimbjes dhe përmirësimin e lëvizshmërisë
✅ Ushtrime të kontrolluara për forcim, stabilizim dhe rikthim në aktivitet
✅ Elektroterapi dhe teknologji moderne si TENS, ultratinguj, terapi me ngrohje/ftohje
✅ Udhëzime për rikuperimin në shtëpi dhe parandalimin e dëmtimeve të ardhshme
🧑⚕️ Nëse ke përjetuar një distorsion të kaviljes, mos e neglizho. Sa më herët të fillosh fizioterapinë, aq më shpejt dhe më plotësisht do rikuperohesh.
Trajtimi i plotë dhe i personalizuar pranë Fizio Tirana
Adresa: Rruga Hajdar Hidi, afër qendrës së Tiranës | Tel: 068 499 4451 | Web: fiziotirana.al
Çfarë është distorsioni i kaviljes?
Distorsioni i kaviljes është një dëmtim i zakonshëm i nyjës së këmbës që ndodh kur ligamentet që stabilizojnë kaviljen zgjaten më shumë se zakonisht ose dëmtohen si pasojë e një lëvizjeje të papritur, një kthimi të gabuar të këmbës, ose një rrëzimi. Ky dëmtim është veçanërisht i zakonshëm në sporte apo aktivitet fizik të përditshëm, por mund të ndodhë edhe gjatë ecjes në një sipërfaqe të pabarabartë.
Në varësi të shkallës së dëmtimit, distorsioni mund të klasifikohet në:
🔹 Shkalla I (e lehtë) – shtrirje e lehtë e ligamenteve
🔹 Shkalla II (mesatare) – dëmtim më i thellë, por pa këputje të plotë
🔹 Shkalla III (e rëndë) – këputje e plotë e ligamentit, shpesh shoqërohet me ënjtje të madhe dhe paaftësi për të ecur
Simptomat më të zakonshme:
- Dhimbje në pjesën e jashtme ose të brendshme të kaviljes
- Ënjtje dhe nxirje
- Vështirësi në ecje apo në mbajtjen e peshës mbi këmbë
- Lëvizshmëri e kufizuar e kaviljes
- Ndjesi pasigurie ose “rëshqitje” në nyjë
Pse është e rëndësishme fizioterapia?
Shumë njerëz mendojnë se një kavilje e rrëzuar do të shërohet vetë me kalimin e kohës. Megjithatë, mungesa e trajtimit adekuat mund të çojë në dobësim të ligamenteve, mungesë stabiliteti, rikthim të dëmtimit ose probleme kronike me nyjen e kaviljes. Fizioterapia është thelbësore për:
- Rikuperimin e plotë të funksionit të nyjës
- Parandalimin e dëmtimeve të përsëritura
- Rikthimin e sigurt në aktivitet fizik apo sportiv
Si trajtohet distorsioni i kaviljes në Fizio Tirana?
Në klinikën Fizio Tirana, ofrojmë një qasje të personalizuar dhe profesionale për çdo pacient. Trajtimi ynë përfshin:
✅ Vlerësim të hollësishëm klinik – për të përcaktuar shkallën e dëmtimit dhe për të ndërtuar planin e trajtimit.
✅ Terapia manuale – për të rikthyer lëvizjen normale të kaviljes dhe për të reduktuar dhimbjen.
✅ Terapia me aparatura moderne – si TENS, ultratinguj, terapi me ngrohje apo ftohje lokale për të reduktuar inflamacionin dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.
✅ Ushtrime funksionale të personalizuara – për forcimin e muskujve përreth nyjës dhe për të rikthyer balancën dhe stabilitetin.
✅ Trajnim për kthimin në aktivitet fizik/sportiv – për ata që duan të rifillojnë sportin pa rrezik rikthimi të dëmtimit.
Pse të zgjedhësh Fizio Tirana?
🌟 Eksperiencë profesionale dhe qasje e kujdesshme ndaj çdo pacienti
🌟 Pajisje moderne dhe ambiente komode
🌟 Vendndodhje e favorshme pranë qendrës së Tiranës
🌟 Orare fleksibël dhe trajtim me rezervim paraprak
🌟 Trajtim i personalizuar, jo i përgjithshëm – çdo plan është i ndërtuar sipas nevojës reale të pacientit
📞 Na kontaktoni sot në: 068 499 4451
📍 Adresa: Rr. Hajdar Hidi, afër qendrës së Tiranës
📸 Ndiqni punën tonë në Instagram: @fiziotirana
🧑⚕️ Mos e lini kaviljen në mëshirë të kohës! Nëse keni pasur një distorsion, trajtimi i saktë është thelbësor për të shmangur pasoja afatgjata. Na besoni rikuperimin tuaj!