Kthehu në formë, rikthehu në lojë – më shpejt dhe më fort se më parë!

📌 Çfarë është rehabilitimi sportiv?

Rehabilitimi sportiv është një proces i specializuar fizioterapie që synon rikuperimin e plotë të individëve pas një dëmtimi të shkaktuar nga aktiviteti fizik, sporti apo stërvitja.
Qëllimi kryesor është jo vetëm të shërohet dëmtimi, por edhe të parandalohet përsëritja dhe të përmirësohet performanca fizike.

⚠️ Kujt i shërben rehabilitimi sportiv?

• Sportistëve profesionistë dhe amatorë
• Personave që kanë pësuar dëmtime në palestër ose gjatë stërvitjes
• Nxënësve dhe të rinjve aktivë fizikisht
• Çdokujt që kërkon rikuperim të kontrolluar dhe të sigurt pas një traume muskulore apo ortopedike

🧠 Llojet më të zakonshme të dëmtimeve sportive:

• Ndrydhje dhe këputje të ligamenteve
• Tendinite dhe ngërçe muskulore
• Dëmtime të meniskut apo ligamentit të kryqëzuar
• Dëmtime në shpatulla, gjunjë, këmbë, brryla
• Fraktura ose mikrofraktura pas aktivitetit intensiv

🛠️ Si ndihmon Fizio Tirana?

Në Fizio Tirana, rehabilitimi sportiv bazohet në:

✅ Vlerësim të detajuar funksional dhe biomekanik
✅ Protokolle individuale për çdo lloj dëmtimi
✅ Terapi manuale për rigjenerim të indeve të dëmtuara
✅ TENS, ultratinguj dhe terapi me infrared për uljen e dhimbjes dhe inflamacionit
✅ Ushtrime të specializuara për forcë, fleksibilitet, balancë dhe koordinim
✅ Monitorim të progresit deri në rikthimin e plotë në aktivitet

📍 Klinika jonë:

FIZIO TIRANA
📍 Rruga Hajdar Hidi, Tiranë
📞 068 499 4451
📲 Instagram: @fiziotirana
📩 Na kontaktoni për të planifikuar rehabilitimin tuaj sportiv me qasje profesionale dhe individuale

🗣️ E rëndësishme:

Një rikuperim i shpejtë pa mbikëqyrje të duhur mund të çojë në dëmtime më të rënda.
Në Fizio Tirana, ndjekim çdo hap me kujdes dhe përkushtim – nga trajtimi i dhimbjes deri te rikthimi në fushë, palestër apo jetë aktive.