🦵 Nervi Shiatik – Dhimbja që fillon në mes dhe ndalet te hapi yt

Trajtimi profesional tek Fizio Tirana

📌 Çfarë është nervi shiatik?

Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i trashë në trupin e njeriut. Ai nis nga pjesa e poshtme e shtyllës kurrizore (në zonën lumbale), kalon përmes vitheve dhe vazhdon në pjesën e pasme të këmbëve deri te thembra. Ky nerv kontrollon ndjeshmërinë dhe lëvizshmërinë e këmbëve.

⚠️ Çfarë është sindroma e nervit shiatik?

Sindroma e shiatikut (e njohur si sciatica) ndodh kur nervi shiatik komprimohet ose irritohet — zakonisht nga një disk i dalë (hernie diskale), osteofite (kërcinj kockorë), spazma muskulore, ose ndonjë dëmtim i strukturave përreth.

🔍 Simptomat më të zakonshme të shiatikut:

• Dhimbje e vazhdueshme në njërën anë të mesit që përhapet drejt këmbës
• Mpirje, ndjesi shpimi ose djegieje në këmbë
• Dobësi në muskuj
• Vështirësi në ecje, ngjitje shkallësh ose qëndrime të gjata ulur
• Përkeqësim i simptomave pas lodhjes fizike

🧠 Kush rrezikon më shumë të preket nga nervi shiatik?

• Personat me qëndrim të zgjatur ulur (punonjës zyre, shoferë)
• Ata që ngritin pesha pa pozicion korrekt
• Personat mbipeshë
• Gratë shtatzëna
• Sportistët që ushtrojnë presion të madh mbi shpinën e poshtme

💡 Si ndihmon fizioterapia në trajtimin e shiatikut?

Në Fizio Tirana, aplikojmë trajtim të personalizuar për çdo pacient që vuan nga dhimbja e nervit shiatik. Objektivi ynë është lehtësimi i dhimbjes, rikthimi i funksionit dhe parandalimi i përsëritjes së simptomave.

Trajtimet që ofrojmë për nervin shiatik përfshijnë:

✅ Terapinë manuale për çlirimin e tensionit muskulor
✅ Terapinë McKenzie dhe ushtrime të kontrolluara për shtyllën kurrizore
✅ TENS (elektrostimulim për bllokimin e dhimbjes)
✅ Terapia me infrared për qarkullim më të mirë
✅ Këshillim për posturë dhe modifikim të aktivitetit fizik

📍 Adresa dhe kontaktet tona:

FIZIO TIRANA
📍 Rruga Hajdar Hidi, Tiranë
📞 068 499 4451
📲 Instagram: @fiziotirana