Hernia diskale lumbare është një ndër shkaqet më të shpeshta të dhimbjeve të mesit dhe të nervit shiatik. Ajo ndodh kur një nga disqet ndërvertebrale në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore del nga pozicioni i vet dhe shtyp rrënjët nervore. Kjo gjendje mund të shkaktojë dhimbje, mpirje apo dobësi në këmbë.

Në Fizio Tirana, klinikë moderne fizioterapie në Tiranë, ne ofrojmë trajtime profesionale për hernien diskale lumbare, me qëllim lehtësimin e dhimbjes, rikthimin e funksionit dhe përmirësimin e cilësisë së jetës.

🔍 Simptomat më të zakonshme të hernies diskale lumbare

• Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës (zona lumbare)
• Dhimbje që përhapet drejt vitheve dhe këmbëve (nervi shiatik)
• Mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash ose djegie në këmbë
• Dobësi muskulare gjatë ecjes ose qëndrimit
• Vështirësi për t’u përkulur apo qëndruar gjatë ulur

Nëse përjetoni disa nga këto simptoma, është e rëndësishme të kërkoni vlerësim fizioterapeutik profesional sa më shpejt.

⚕️ Si ndihmon Fizioterapia në Hernien Diskale Lumbare

Fizioterapia është trajtimi më efektiv dhe jo-invaziv për hernien diskale në pjesën e mesit, duke ndihmuar në reduktimin e dhimbjes dhe parandalimin e përkeqësimit.
Në Fizio Tirana, çdo pacient merr një plan individual trajtimi, bazuar në gjendjen dhe nevojat e tij specifike.

Metodat që përdorim për trajtimin e hernies diskale përfshijnë:

🔹 Terapitë manuale

Teknika për relaksimin e muskujve, rikthimin e lëvizshmërisë dhe uljen e kompresionit nervor.

🔹 Terapia me kupa

Përmirëson qarkullimin e gjakut, lehtëson tensionin muskulor dhe redukton inflamacionin lokal.

🔹 Dry Needling (Terapia me gjilpërë të thatë)

Ndihmon në çlirimin e spazmave muskulare që shpesh përkeqësojnë dhimbjen e shpinës.

🔹 Ushtrime të personalizuara terapeutike

Program ushtrimesh për forcimin e muskujve të shtyllës kurrizore, stabilizimin e mesit dhe përmirësimin e qëndrimit trupor.

🔹 Elektroterapia dhe Shockwave Therapy

Teknologji moderne që ndihmon në rigjenerimin e indeve dhe uljen e dhimbjes akute.

🎯 Qëllimet e Fizioterapisë për Hernien Diskale Lumbare

• Lehtësimi i dhimbjes dhe inflamacionit
• Rritja e fleksibilitetit dhe lëvizshmërisë
• Forcimi i muskujve stabilizues të shtyllës
• Parandalimi i rikthimit të dhimbjes
• Rikthimi i pacientit në aktivitetet e përditshme

💪 Kujdes Profesional në Fizio Tirana

Fizio Tirana, e vendosur në zemër të Tiranës, është klinikë fizioterapie e specializuar në trajtimin e problemeve të shtyllës kurrizore si hernia diskale, skolioza, nervi shiatik, dhe artroza.
Ekipi ynë i fizioterapistëve të kualifikuar përdor metoda moderne, të provuara shkencërisht, për të ofruar rezultate të sigurta dhe të qëndrueshme.

Çdo pacient trajtohet me kujdes individual dhe monitorim të vazhdueshëm gjatë gjithë procesit të rehabilitimit.

📞 Kontaktoni Fizio Tirana

Nëse po përjetoni dhimbje mesi ose dyshoni për hernie diskale lumbare, mos prisni që simptomat të përkeqësohen.
Rezervoni një konsultë profesionale fizioterapie sot në klinikën tonë.

📍 Adresa: Rruga Hajdar Hidi, afër qendrës së Tiranës
📱 Telefon: 068 499 4451
🌐 Website: fiziotirana.al
📸 Instagram: @fiziotirana

🟢 Fizio Tirana – Kujdes profesional për shtyllën kurrizore, shëndetin dhe mirëqenien tuaj.