Rikuperim i sigurt dhe funksional në Fizio Tirana

📌 Çfarë është ndrydhja e kaviljes?

Ndrydhja e kaviljes ndodh kur ligamentet që mbështesin nyjën e kaviljes shtrihen ose këputen si pasojë e një rrotullimi të papritur të këmbës.
Ky dëmtim është shumë i zakonshëm gjatë aktivitetit fizik, sportit apo edhe ecjes në terrene të pabarabarta.

⚠️ Simptomat më të zakonshme:

• Dhimbje e menjëhershme në kavilje
• Fryrje dhe skuqje
• Vështirësi në ecje apo qëndrueshmëri
• Ndjesi ngurtësimi ose dobësie në këmbë
• Në raste më të rënda: hematoma ose bllokim i plotë i lëvizjes

💡 Si ndihmon fizioterapia?

Pas ndrydhjes së kaviljes, fizioterapia është thelbësore për të:

✅ Reduktuar dhimbjen dhe fryrjen
✅ Rikthyer lëvizjen e plotë të nyjës
✅ Forcuar muskujt përreth për të shmangur dëmtime të përsëritura
✅ Përmirësuar balancën dhe stabilitetin
✅ Ndihmuar në rikthimin gradual në aktivitetet fizike ose sport

🛠️ Si trajtohet në Fizio Tirana?

Në Fizio Tirana, ofrojmë një trajtim të personalizuar dhe progresiv, që përfshin:

• Terapinë manuale për lirimin e tensionit dhe përmirësimin e lëvizshmërisë
• Terapinë me TENS dhe infrared për uljen e inflamacionit dhe dhimbjes
• Ushtrime për rikuperimin e forcës, fleksibilitetit dhe balancës
• Këshillim për përdorimin e ortozave ose këpucëve mbështetëse (nëse nevojitet)
• Mbikëqyrje profesionale gjatë gjithë procesit të rikuperimit

📍 Ku ndodhemi?

FIZIO TIRANA
📍 Rruga Hajdar Hidi, Tiranë
📞 068 499 4451
📲 Instagram: @fiziotirana
📩 Na kontaktoni për një vlerësim profesional dhe plan të personalizuar rikuperimi

🗣️ Kujdes!

Mos e lini një ndrydhje pa trajtim të plotë – ajo mund të kthehet në problem kronik që kufizon lëvizjen dhe stabilitetin e këmbës suaj.

Rikthehuni në lëvizje me siguri dhe kujdes në Fizio Tirana!