📌 Çfarë është nervi shiatik?

Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i trashë në trupin e njeriut. Ai fillon nga pjesa e poshtme e shtyllës kurrizore dhe kalon përmes vitheve në të dy këmbët, duke përfunduar në thembra.
Ky nerv është përgjegjës për ndjesinë dhe lëvizjen në këmbë.

⚠️ Çfarë është shiatiku (sciatica)?

Sciatica është një gjendje që ndodh kur nervi shiatik komprimohet ose irritohet – zakonisht për shkak të një hernie diskale, tensionit muskulor, ngushtimit të kanalit kurrizor ose traumave.
Kjo gjendje shkakton dhimbje të forta, që shpesh fillojnë në mes dhe përhapen në këmbë.

🔍 Simptomat më të shpeshta të shiatikut:

• Dhimbje therëse në pjesën e poshtme të shpinës që përhapet në njërën këmbë
• Mpirje ose ndjesi djegieje në pulpë apo këmbë
• Dobësi muskulore në këmbë
• Vështirësi për të ecur, përkulur ose për të qëndruar ulur
• Dhimbje që përkeqësohet me lëvizje, kollë apo qëndrime të gjata

🧠 Kush është më i rrezikuar?

• Personat që qëndrojnë shumë gjatë ulur (punë zyre, drejtues mjetesh)
• Ata që ngritin pesha në mënyrë të gabuar
• Personat mbipeshë
• Gratë shtatzëna
• Personat që vuajnë nga hernia diskale ose osteoartriti

💡 Si ndihmon fizioterapia në trajtimin e shiatikut?

Në Fizio Tirana, ofrojmë trajtime të personalizuara dhe jo-invazive që ndihmojnë në:
✅ Reduktimin e dhimbjes dhe inflamacionit
✅ Lirimin e presionit mbi nervin shiatik
✅ Rikthimin e lëvizshmërisë normale
✅ Parandalimin e përsëritjes së simptomave

Programi përfshin:

• Terapinë McKenzie
• Ushtrime të kontrolluara për shtyllën kurrizore
• TENS dhe elektroterapi për dhimbjen
• Terapinë manuale për tensionin muskulor
• Këshillim për qëndrim dhe ergonomi

📍 Klinika jonë:

FIZIO TIRANA
📍 Rruga Hajdar Hidi, Tiranë
📞 068 499 4451
📲 Instagram: @fiziotirana
📩 Na kontaktoni për një vlerësim individual dhe trajtim të përshtatur

🗣️ Mos e neglizho dhimbjen që zbret në këmbë!

Trajto nervin shiatik në mënyrë profesionale dhe natyrale – pa ilaçe, pa kirurgji.